Grazie per le belle parole che hai scritto. Io sto provando con tutte le mie forze ad uscirne (quelle che mi lascia la malattia...), ma non sentirsi in colpa è proprio difficile. Per fortuna in famiglia sono molto sostenuta perchè tutti hanno capito che la mia non è pigrizia come potrebbe sembrare ma una vera e propria malattia, ed anche grave nel mio caso, visto che è già capitato diverse volte che sembro guarita e dopo qualche mese sono di nuovo sopraffatta dal male. E tutto questo nonostante da più di un anno non abbia mai sospeso le cure farmacologiche e sia seguita da vicino da un bravo psichiatra.
Proprio lui mi ha consigliarìto di scrivere, e così ho iniziato una specie di diario dove annoto i miei satati d'animo; un po' mi aiuta a buttare fuori tutte le cose brutte che mi tormentano. Ma devo dire che nacora di più mi fa piacere avere trovato su questo bellissimo sito qualcuno che ha avuto le mie stesse esperienze per poter comunicare parlando la stessa lingua.
Tu , oltre ai farmaci, fai anche psicoterapia? A me piacerebbe fare qualche attività di gruppo ma il mio psichiatra mi ha sconsigliato. In cosa consiste la pranoterapia che fai? Mi sembra un rimedio un po' strano. Se ti va, fammi sapere qualcosa di più.

A presto
Farfalla69